5月11日晚，在2017年海南省中学生运动会篮球赛暨传统体育学校篮球赛决赛中，海南华侨中学男子篮球队以69:54的成绩战胜东道主嘉积中学，获得冠军。男子冠军。 这也是学校时隔九年再次夺得省篮球冠军。

9年来，乔中学的篮球运动员已经3次接过接力棒。 经历坎坷，乔中学子始终秉承学校永不放弃的拼搏精神，刻苦训练，静待花开，终于在九年后的今天再次登上辉煌之巅。

赢得

面对困难的奋斗

海南桥中体育场百年榕树下，男篮主教练崔大仁向记者展示了他刚刚赢得的奖杯。 看着场上驰骋的球员们，他脸上掩饰不住的喜悦和兴奋。 “今年男篮每天早上六点集合训练，白天上文化课，下午4点30分再次开始训练，非常紧张。” 崔老师说，“去年，我们在省赛中表现不佳，队员们咬紧牙关，努力证明自己。”

一年来，崔大仁带领队员们认真总结经验，耐心分析战术，刻苦扎扎实实训练，以“睡工资、尝勇气”的态度加强训练，努力工作，表现出色。他们在今年比赛中的最佳水平。

说到体育精神，人们首先想到的就是艰苦奋斗、迎难而上的拼搏精神。 为了让球员们掌握扎实的基本功，乔忠篮球队的训练强度堪称“魔鬼”。 每周两次耐力和力量训练，通过长跑、短跑和无氧运动提高队员的耐力和冲刺能力。 每一次的训练都是队员们体能和意志力的一次新的提升。 为了提高投篮的准确性和稳定性，队员们每天都要举起杠铃练习精准投篮。 随着训练的积累，每个运动员的手都经历了起泡、流血、长老茧、再次起泡，最后成为一双铁掌。

我看过无数的足球比赛，见证了比赛中的各种拼搏和血战，也见证了场下球员们偶尔表现出的欢呼、兴奋、不甘和泪水。 在乔忠篮球运动员眼中，有时候篮球不需要任何语言，因为篮球本身就是一种语言。 这是一种关于努力工作和团结的语言。

美在于

团结协作的体育精神

一个运动员的思想觉悟往往决定了他的运动生涯能达到的高度，也决定了球队能走多远。 海南华侨中学篮球队能够一路克服挫折，与球队深厚的篮球底蕴和团结的体育文化有关。

乔中学的室外篮球场上，一名身材高大的年轻人迎着夕阳运球。 闪电般的一跳，将手中的篮球扔向了篮筐。 球在篮筐里摇晃着，伴随着夕阳的余辉落下。 ，这个漂亮的射门动作，让体育场爆发出阵阵欢呼声。 “这位是男篮队长付永胜，他是这次比赛的重要功臣，现在已经成为同学们心中的偶像人物了！” 李子顺老师自豪地说。 本次比赛傅永胜全场得到15分。 小组赛决赛中，他在最后七秒突破上篮，以59:57的比分险胜三亚一中，晋级决赛。 他的“事迹”早已被热爱篮球的小三和女生奉为“男神”。

篮球从来就不是一项可以一人称霸世界的运动。 “我们的胜利不是一个人的表演，而是一个团队的集体舞蹈。” 付永胜告诉记者。 崔大仁介绍，在训练时，乔忠篮球队的口号是“不阻碍球员的成长”。 作为队长，“男神”付永胜承担的更多是责任而不是荣耀。 除了集体训练，他还坚持发挥自己作为篮球队队长的“帮助和指导”作用。 他不仅协助教练进行日常训练，还充当了球队的粘合剂，加强球员之间的团结精神。

由于球员的训练非常密集和激烈，教练有时会带球员到度假海滩进行训练。 崔老师说：“吹海风、看海景、踩沙滩，不仅可以放松身心，还能加强团队建设！” 据了解，这些篮球运动员在假日海滩进行游泳、跑步训练后，都会主动帮助工作人员。 我们一起清理海滩上的杂物，推平沙滩排球场的沙面。 “野蛮源于肉体，文明源于精神。”崔老师意味深长地说。 通过帮助别人爱护环境，同学们得到了别人的认可，这不仅增强了他们的信心，也让团队成员认识到了互助精神的重要性，从而提高了他们团队的向心力！

享受

快乐的运动氛围

“追求完美的偶像万岁；有才华的偶像万岁！……”海南侨中学篮球场上，一首欢快活泼的歌曲引起了同学们的兴奋。 原来，李子顺老师正在带领高二十班的学生们随着音乐的节奏改变篮球运球动作。 这就是李老师编的《篮球练习》。

学生文化课课业量大，精神压力大。 为了调动学生参加体育赛事的积极性，保持身体健康，李老师把热身准备动作改为自创的“篮球动作”。 “欢快的音乐、创新的形式激发了学生对篮球的兴趣，一方面培养了学生对篮球的热爱，另一方面也可以活动关节，为教学提供充分的热身练习。 ” 李老师说，希望这种教学方式得到推广，为每一位学生打造一堂既能放松身心、又能锻炼身体的体育课。

“我们能上这么有趣的体育课，其他学校的朋友都很羡慕！” 高20班体育委员蔡龙翔表示，篮球练习让学生们耳目一新地体验了体育课的课堂形式，也吸引了很多学生。 平时不活跃的同学也积极参与。

李老师同时也是学校男子篮球队的体能助理教练。 赛前训练时，他为队员们安排了髋关节练习，用块踢、格子跳等方式提高脚部的敏捷性。 性别。 在他向记者展示的手机录制的训练视频中，队员们面对障碍物，随着音乐有节奏地踢腿，颇有街舞般的动感。 李老师认为，锻炼本身就是快乐的。 为了放松队员们赛前紧张的情绪，他特地带领队员们开展了有趣的训练活动。

“每一场比赛都当做赢不了的样子去打！” 主教练崔大仁认为，他们这次为重夺冠军做了充分的准备。 队员们都有着毅力，即使面对强大的对手也不会犹豫。 不要放弃和放弃。 这也是对海南华侨中学抗战时期办学精神的另一种诠释。 体育就像是华侨中学腾飞的翅膀！

海外华人文化体育蓬勃发展

男篮连续两年获得肯德基全国三人篮球邀请赛海南赛区冠军； 2016年海南省全民健身运动会篮球锦标赛，女篮连续两年获得海南省中学生篮球第三名。

据乔中体育组组长王文兵介绍，乔中多年来大力发展文化体育教育。 每年，高一学生都会组织竹竿舞比赛，传承和弘扬地方特色体育运动。 学校高度重视校内组建的男女篮球队和田径队。 这些专业训练队的学生也成为了学校师生的体育标兵。 他们的优异成绩不仅让师生们感到自豪，也弘扬了学校的强身健体体育文化。 。

乔忠田径队多次在海南省中学生比赛中获得冠军，并连续两年代表海南省参加全国比赛。 华侨中学每年为清华大学等国内著名大学输送优质文体生。

记者任金文见习记者郑向鹏

（海口网5月18日电）